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肉末粥

2019年10月17日 - 绿色农业

关于肉末我相信大家肯定都要喝过,该的做法也是极其简单的,下面就让小编来给大家具体介绍一下该粥的知识

周末总是很懒惰,不想出门。问水牛晚餐想吃什么,埋头工作的水牛说:吃点清淡的吧。正合我意,咔咔

,最近胃又开始折磨人,不知是孕期正常反应,还是我的老胃病春天开始复发,正常的饭量胃也会又胀又泛酸。

吃想吃点容易消化的清淡的东西。翻了冰箱,找出一些做菜剩下的肉末和培根,还有家里常备的胡和洋葱。

于是就有了今天晚上清淡的一餐:肉末粥和菜汁面饼。

肉末适量,葱适量,适量

1.肉末先加2勺水、生粉、生抽搅拌均匀,后加入色拉油再次搅拌待用,这样粥里的肉末会很香嫩。

2.白粥火上加热到沸腾。

3.腌渍好的肉末,加入同样的清水,搅拌均匀后倒入沸腾的粥里,快速搅拌均匀。(加清水是为了肉末在粥里可以快速散开,不会粘连在一起。)

4.沸腾后加入葱姜末,精盐,亦可根据喜好放入适量胡椒粉。

5.最后再熬5-10分钟到沸腾即可关火,如果想吃,也可在加肉末的时候一起加入皮蛋粒。也可在最后这一步加入鸡蛋液,煮熟即可。

6.一碗鲜香的肉末粥就煮好了,没有放任何味素,照样很鲜香,姜能很好的为肉末提味,所以一定要放姜啊:)

原创:果蔬百科

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